Kickboxen Kinder
Technik trifft Energie
Beim Kinder-Kickboxen benutzen wir sowohl unsere Hände als auch unsere Füße. Mit den Händen machen wir schnelle Boxbewegungen, und mit den Füßen führen wir kontrollierte Kicks aus. Alles passiert sicher, mit klaren Regeln und viel Übung, damit niemand verletzt wird. Es ist wie eine Kombination aus Boxen und Kicken – kräftig, aber immer fair und mit viel Spaß.
Mehr Power im Alltag
Wie jeder Kampfsport erfordert es Übung und Konzentration – Bewegungen und Techniken müssen regelmäßig trainiert werden. Disziplin, Selbstbewusstsein und Mut sind wichtige Grundlagen.
Im Training lernst du schnelle Reaktionen und effektive Techniken.
Bewegung, Mut, Power
Die Einheiten finden in altersgerechten, gemischten Gruppen statt und sind an die Konzentrationsfähigkeit der Kinder angepasst. Bewegung ist wichtig, damit sie sich gesund entwickeln und wohlfühlen.
Selbstbewusstsein durch Bewegung
Damit die Freude am Sport bleibt, braucht das Kindertraining viel Abwechslung. So bleiben die Kids motiviert und konzentriert. Trainer sollten auf Störungen angemessen reagieren und jedes Kind aktiv einbeziehen. Eine positive, wertschätzende Trainingsatmosphäre sorgt dafür, dass die Kinder dauerhaft Spaß haben und mit Begeisterung dabei bleiben.
Power ab 5 Jahren
Kinder können schon früh mit Kampfsport starten, denn am Anfang geht es nicht um perfekte Techniken. Das Training hilft ihnen vor allem, sich besser zu bewegen, den eigenen Körper zu spüren und selbstbewusster zu werden – ähnlich wie eine Vorbereitung auf späteres Lernen im Sport und im Alltag.
Fit, fokussiert, furchtlos
Durch spielerische Übungen entwickeln Kinder Körpergefühl, Gleichgewicht und Körperspannung, ohne überfordert zu werden. Auch leichte Kraftübungen gehören dazu: Sie stärken die Haltung und lassen Kinder sicherer auftreten. Insgesamt unterstützt Kampfsport die gesunde Entwicklung und macht gleichzeitig viel Spaß.
Schritt für Schritt zum Erfolg
Viele Kampfsportschulen bieten kleine Wettkämpfe an, bei denen Kinder ab etwa 5 Jahren ihren Leistungsstand testen können. Bewertet werden saubere Techniken und fairer Kampf. Wer nicht an Wettkämpfe teilnehmen möchte, kann im Training trotzdem Erfolge erzielen – zum Beispiel durch Gürtelprüfungen, auf die sich die Kinder Schritt für Schritt vorbereiten.
Energie
Kontrolle
Präzision
Schlagkraft
Durchsetzungsvermögen
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